在IVF治疗排卵期，医生经常谈论高卵白饮食，那么，什么样的饮食是高卵白饮食？什么食物是高卵白质食物？

在IVF治疗排卵期，医生经常谈论高卵白饮食，那么，什么样的饮食是高卵白饮食？什么食物是高卵白质食物？

OHSS（卵巢过度刺激综合征）是辅助生殖技术的主要并发症之一。它是人体对排卵促进药物的过度反应。它通常表现出腹胀，腹痛，恶心，食欲不振，下腹部肿胀，尿量低。严重者会出现腹水，胸腔积液和下肢水肿。在临床实践中，OHSS分为轻度，中度和重度三度，轻度至中度发病率为1％-10％，严重发病率为0.1％-2％。轻度和中度OHSS患者主要是自我监测。 OHSS最重要的是补充失去的卵白质。因此，选择高卵白饮食尤为重要。饮食疗法可以帮助您改善营养，促进快速康复！

含有更多卵白质的食物包括：

1.牛奶，山羊奶等动物奶;牲畜肉，如牛，羊，猪肉等;家禽如鸡，鸭，鹅，驴等;取卵，如取卵，鸭卵，鹌鹑卵等，以及鱼，虾等; p>

2.大豆，大豆和黑豆等大豆，其中大豆的营养价值最高。

3，干果如芝麻，瓜子，核桃，杏仁，松子等干果的卵白质含量较高。

4，多吃豆类，特别推荐牛油果，含有高植物卵白和多种维生素，取卵的质量也很好。

除了注意卵白质的质量外，还要注意食用时食物的消化和吸收率。

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